Aanbod

Individueel coaching traject

Behaal in 4 maanden je doelen met dit persoonlijke coaching traject, volledig aangepast aan jouw behoeften. 

Coaching is een proces, en echte groei kost tijd en inzet. Was het maar zo simpel als een lijstje met adviezen en een quick fix! 😉

 

Om die reden werk ik met trajecten, in plaats van losse sessies. Tijdens de coaching sessies, creëren we momentum voor de stappen die jij tussen de sessies door zet. Met het traject bied ik jou een structuur en houvast. We vertalen jouw nieuwe inzichten naar concrete acties en gedrag en we creëren de tijd die je nodig hebt voor duurzame verandering.

Het traject

  • Altijd: een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek van 30 minuten. Om te onderzoeken of je een klik voelt en te ontdekken hoe mijn aanpak jou kan helpen.
  • Een uitgebreide 1,5 uur durende kick-off sessie om de situatie in kaart te brengen en je doel en leervraag te bepalen.
  • 5 Individuele online* coachingsessies van 1,5 uur. Jij bepaalt welke frequentie het beste bij jou past.
  • Een tussentijdse evaluatie van 30 minuten om te checken of we nog steeds op de goede weg zijn en eventueel bij te sturen.
  • Een vervolggesprek van 45 minuten na afloop van het traject, op een moment dat jij het het beste kunt gebruiken.

Extra’s

  • "Huiswerk" oefeningen die aansluiten bij jouw persoonlijke situatie.
  • Relevante aanvullende informatie die aansluit bij jouw leervraag en hulpmiddelen die we gebruiken tijdens sessies in een gedeelde map.

Coaching is maatwerk en jij bent de eigenaar over jouw leerproces. Daarom ben jij leidend in het bepalen van de frequentie van onze afspraken binnen het traject.

 

Heb je meer tijd of een andere opzet nodig? Samen vinden we een oplossing.

 

*Afhankelijk van waar ik op dat moment ben zijn offline sessies ook mogelijk.

Plan direct een vrijblijvende kennismaking.

 

Informeer bij je werkgever of er budget voor persoonlijke ontwikkeling beschikbaar is. Vaak kan je dat inzetten voor coaching. 

Plan een vrijblijvende kennismaking

Mijn werkwijze

Ben je op zoek naar een coach die jouw levensstijl begrijpt en jouw taal spreekt?
Wil je jouw kwaliteiten verder ontdekken en ontwikkelen? Of zit je vast en wil je verder, maar weet je niet waarheen?

 

Ik help je om je doelen te bereiken. Samen creëren we rust en balans, meer zelfinzicht en doorbreken we niet-helpende patronen. Door nieuw gedrag te ontwikkelen en bewustere keuzes te maken, krijg jij de regie terug over je leven.

 

Klik op “Mijn werkwijze” en lees meer over hoe ik je kan helpen.

Mijn werkwijze
Plan een gratis kennismaking

  • Werken met Lieke was echt een transformatieve ervaring. Haar professionaliteit en oprechte vriendelijkheid creëerden een veilige en ondersteunende omgeving waarin ik me gehoord, begrepen en begeleid voelde. Tijdens onze sessies hielp ze me complexe interne emoties te ontrafelen en bood ze praktische hulpmiddelen die duidelijkheid en zelfvertrouwen brachten. Het belangrijkste was dat ze me hielp mijn perspectief te veranderen, waardoor ik mijn gastland niet alleen als een vreemde plek zag, maar als de basis van mijn huidige leven. Haar inzicht en empathie hebben een blijvende impact gehad op mijn reis in het buitenland. Iedereen kan baat hebben bij het werken met haar. Een echte aanrader.

    Annalisa

  • Lieke is a thoughtful coach who helped me figure out what exactly it is that I even need before diving into recommendations and tools. That first step was so crucial and has made the entire coaching journey enjoyable and insightful. She is open-minded in her approach to how she guides you and is able to bring conversations and progress back on track when one gets lost in a "sidequest". I highly recommend working with Lieke!

    Selin

  • Ik was op zoek naar een coach die me professioneel kon ondersteunen bij mijn ervaringen en uitdagingen als digitale nomade en expat en Lieke's focus op mindfulness heeft me geholpen om onmiddellijk vooruitgang te boeken, waarvoor ik heel dankbaar ben. Haar aanpak heeft me niet alleen geholpen om met de onzekerheden van deze levensstijl om te gaan, maar heeft me ook geleerd om geaard en gefocust te blijven. Wat ik vooral waardeer aan mijn coaching met Lieke is haar rustige en doordachte aanpak om de vragen die ik haar stel te begrijpen. Ze komt tot de kernpunten en stelt precieze vervolgvragen die de kern van de zaak blootleggen.

    Letizia

  • Lieke is een betrouwbare coach die je op je gemak stelt. Ze luistert en geeft nuttig advies en interessante tools die ze samenstelt en creëert. Ik kijk elke week uit naar onze sessies! Het voelt geweldig om niet alleen een frisse blik op je situatie te hebben, maar ook een helpende hand die expertise heeft in coaching.

    Léa

  • De energieke coachsessies met Lieke met een variëteit aan oefeningen, hebben mij geholpen een duidelijk beeld te vormen van wat ik leuk vind en waar ik naartoe wil.

    Niek

  • Lieke is een zeer bedreven en gedreven coach. Ze stelt de juiste vragen en zorgt er op die manier voor dat je zelf bij de antwoorden komt waar je naar op zoek bent. Bovenal is Lieke een zeer prettige persoonlijkheid!

    Jessica

  • Lieke heb ik leren kennen op Curaçao, en haar remote begeleiding heeft een positieve impact op mijn persoonlijke ontwikkeling. Lieke fungeert niet alleen als coach binnen de aanwezige kaders, maar is ook een waardevolle sparringpartner voor lopende levensvraagstukken. Wat ik vooral waardeer aan onze sessies is haar vermogen om me te helpen mijn kernwaarden te identificeren en duidelijker na te denken over mijn eigen mening en handelen in verschillende situaties. Ze heeft me inzicht gegeven in de kunst van het 'niet doen' en me geleerd hoe ik niet altijd de verantwoordelijkheid hoef te nemen voor het bepalen van de sfeer. Daarnaast is Lieke extreem flexibel tijdens onze gesprekken. Als er onverwachts iets anders opkomt, weet ze zich moeiteloos aan te passen en biedt ze waardevol advies, ongeacht het onderwerp. Dit maakt elke sessie relevant en op maat gemaakt voor mijn behoeften op dat moment. Kortom, Lieke is meer dan een coach; ze is een gids die helpt om bewuster, evenwichtiger en doelgerichter in het leven te staan. Ik kan haar van harte aanbevelen aan iedereen die niet alleen fysiek, maar ook mentaal en emotioneel wil groeien.

    Jelte

Contact

Nieuwsgierig?

Nieuwsgierig? Laat je gegevens hiernaast achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.

Bij coaching is de klik erg belangrijk. Daarom is het kennismakingsgesprek altijd gratis en vrijblijvend.

Telefoon: +31 6 22398735 (ook Whatsapp)
E-mail: lieke@liekebeijencoaching.nl

    FAQ

    Coaching is present- and future-focused and helps you move from where you are now to where you want to be. A coach helps you clarify goals, overcome obstacles, and develop strategies for personal or professional growth. Coaching is action-oriented, based on self-reflection, accountability, and progress.

    Therapy is past- and present-focused and deals with emotional healing, trauma, and psychological issues. A therapist helps you explore past experiences, patterns, and behaviors to better understand and manage emotions, relationships, and mental health. Therapy is often needed when someone experiences distress, anxiety, or depression that affects daily life.

    Mentoring is about guidance from someone with experience in a specific field. A mentor shares knowledge, advice, and insights based on their own experiences to help someone navigate a career, industry, or life situation. Unlike coaching, mentoring is often more directive.

    Coaching helps you gain clarity, confidence, and direction in different areas of your life. Whether you’re feeling stuck, struggling with a challenge, or looking for personal or professional growth, coaching provides structure and support to help you move forward.

    ✔ Clarity & self-discovery – Understand your values, strengths, and what truly matters to you and why.
    ✔ Goal-setting & action steps – Turn ideas and insights into concrete, achievable goals and actions.
    ✔ Overcoming challenges – Identify obstacles (internal & external) and learn how to navigate them.
    ✔ Mindset & confidence – Build resilience and ownership, reduce self-doubt and shift limiting beliefs.
    ✔ Work-life balance & stress management – Find practical ways to create the life you want.
    ✔ Accountability & motivation – Stay committed to your progress with support and encouragement.

    I use a variety of methods to best suit your needs. These include the Progress Focused Approach (by Coert Visser), The 5 Critical Success Factors in Coaching (by Ger van Doorn and Marijke Lingsma) and Mindfulness (by well… The Buddha 😉).

    Within these methods and approaches there are a variety of exercises that I use during sessions. I always connect to what suits you and your learning needs.

    I have described the core of my approach in the C.O.N.N.E.C.T. approach. You can read more about this here.

    My attitude as a coach is calm, supportive, approachable and non-judgmental. My own opinion does not influence what I say. I am curious, spontaneous and like to use humour. You and all that you bring are allowed to be as you are.

    Read more about me here.

    You are the expert in your own life and the owner of your own learning process. What works for one person, may not work well for you. Everyone is different and that is why I stay away from ready-made solutions and advice as much as possible. In the sessions I help you to find out what works best for you. In this way you will learn to deal with your own obstacles in the long term.

    Of course, I won’t make you swim. I will not hold your hand along the way, but will walk with you at your pace, providing a framework and the guidance you need.

    Yes, I offer a free and non-obligatory discovery call of +/- 30 min. In this call we get to know eachother, check whether your needs and expectations match my approach and not unimportantly: in which you can experience whether you have a click with me. Because without a ‘click’ there’s no coaching.

    You are the owner of your learning process and we will tailor the programme to your needs. Therefore you decide the frequency of our sessions within the given time of the programme. 
    Sessions last 1.5 hours.

    Yes, confidentiality is guaranteed at all times.

    This means that no information will be provided to third parties unless you explicitly approve it. I do reserve the right for collegial consultation in the context of your own development (intervision and supervision). These consultations take place anonymously.

    I have a bachelor in Social Work and a post-bachelor in professional coaching. 

    I’m an accredited coach with the Dutch StiR. StiR is an independent foundation that manages the professional registrations and register of coaches, team coaches and organisational coaches.

    This means that I adhere to the Professional Code of Conduct of Professional Coaching. You can read more about this on the StiR website and website of the code of conduct for professional coaching.